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Praticienne Naturopathe certifiée, membre du syndicat des professionnels de la Naturopathie.
Je vous reçois à Porticcio
La naturopathie, une approche complète de la santé
Vous avez décidé de prendre en main votre santé et votre bien être !!! Vous êtes au bon endroit !!!
En tant que praticienne naturopathe, je m'engage pleinement à promouvoir le bien-être naturel de mes clients.
Alors la naturopathie c'est quoi ?
La naturopathie, selon l'OMS (Organisation mondiale de la santé), est reconnue comme une approche de soins de santé primaires. Elle repose sur l’utilisation de moyens naturels pour promouvoir la santé, prévenir les maladies et soutenir les capacités d’auto-guérison du corps.
Reconnaissance par l'OMS
L'OMS inclut la naturopathie dans les pratiques de médecine traditionnelle et complémentaire (MTC). Dans son rapport de stratégie sur la MTC (2014-2023), l'OMS souligne l’importance d’intégrer ces approches dans les systèmes de santé, tant qu’elles sont sûres, efficaces et fondées sur des preuves.
Principes fondamentaux de la naturopathie
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Primum non nocere : Ne pas nuire, en utilisant des techniques douces et sûres.
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Vis medicatrix naturae : Exploiter la capacité d'auto-guérison du corps.
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Tolle causam : Identifier et traiter la cause profonde des maladies, plutôt que seulement les symptômes.
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Enseignement et prévention : Éduquer sur un mode de vie sain et prévenir les maladies.
En naturopathie, les approches incluent :
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L'alimentation et la nutrition (prévention par la diététique).
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L'exercice physique.
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La gestion du stress.
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L’utilisation de plantes médicinales et de compléments alimentaires.
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D'autres techniques comme l'hydrothérapie, la réflexologie ou l'aromathérapie.
Services
Accompagnement :
- maladies de peau
- maladies auto-immunes
- problèmes intestinaux
- ménopause
- alimentation thérapeutique
- problèmes de sommeil
- stress - burn out
techniques :
- harmonisation énergétique
- phytothérapie
- oligothérapie
- conseils alimentaires
- nutrithérapie
Hippocrate : une source d'inspiration pour la naturopathie
Hippocrate, souvent appelé le "Père de la médecine", a posé les bases d’une approche holistique et naturelle de la santé. Ses enseignements, toujours actuels, résonnent profondément avec la philosophie naturopathique.
Il prônait l’idée que le corps possède une capacité innée à s’auto-guérir, un principe fondamental que l’on appelle la "Vis medicatrix naturae" (la force de guérison de la nature). Sa célèbre maxime, "Que ton alimentation soit ta première médecine", illustre son approche préventive et l’importance qu’il accordait à une hygiène de vie saine.
En naturopathie, nous honorons cet héritage en cherchant à rétablir les équilibres naturels du corps, à traiter les causes profondes des troubles et à accompagner chacun vers une santé durable.
Hippocrate reste une source d’inspiration précieuse, nous rappelant que la véritable santé s’enracine dans le respect de la nature et des besoins fondamentaux de l’être humain.